Fitness für junge Frauen

Du möchtest dich fit halten und suchst nach einem abwechslungsreichen Training? Dann bist du bei uns genau richtig!

Seit 15 Jahren treffen sich jeden Freitag junge Frauen zwischen 18 und 40 Jahren in der Halle II, um ihre Fitness mit einer Mischung aus Ausdauer- und Kraftübungen sowie Turnen zu steigern. Unter der Anleitung unserer engagierten Übungsleiterin Sina Hintenberg steht nicht nur das klassische Turnen im Fokus, sondern auch moderne Trainingsmethoden wie Functional Training, Body Combat und Aerobic.

In unserer motivierten Gruppe kannst du deine Fitness verbessern, neue Trainingsmethoden kennenlernen und dich gemeinsam mit anderen auspowern.

Kurszeit:

Freitag, 17:15 – 18:30 Uhr, Halle 2